找回密码
 立即注册
搜索
查看: 412|回复: 1
打印 上一主题 下一主题
收起左侧

[世间珍馐] 照烧猪排

[复制链接] [已阅至2楼]

 成长值: 34740

灰铜v1_05绿金v1_01绿铜v3_05灰金v1_05紫铜v1_05绿银v3_05绿金v3_01紫铜v2_01紫银v1_03

跳转到指定楼层
楼主
 楼主| 发表于 2017-2-9 21:51 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
猪肉可以说是餐桌上最常见的肉类,当然了你要是抬杠说某些特殊宗教不吃的话。我也没办法!
食用范围比较广能吃的几乎不会浪费,就算是猪毛也做了一些制作加工。
烹饪手法了更是多的数不清,各个菜系对相应部位都有非常多的料理方式。
猪肉的营养价值还是比较高的,瘦肉的蛋白质比较高。而相对五花三层的肉脂肪含量自然就比较高了,所以说如果怕肥的人就少吃点肥肉部位。
猪肉的主要营养有氨基酸 、蛋白质、 维生素、脂肪、及矿物元素【什么是矿物元素那就是如:钙、铁、锌、镁...】而这些营养元素恰恰就是人体所需要的,所以经常食用能帮助你获取所需的能量。
在介绍完猪肉的基础营养,我们介绍下今天是菜“日式照烧黄金猪排”。不管你那是叫猪排还是猪扒都无所谓,只要你知道是什么东西就行了。
猪排的做法几乎是一样的,主要是在调味上有不同的选择及在沾酱上的调配。
在沾酱上最为常见的是美乃滋或为甜辣酱、番茄酱.....
那么今天我们要做的这个必须要有点不一样,选择的是日式的照烧汁来搭配食用。让你的猪排味道提升一个层次。”
食材明细
猪排 2个
鸡蛋 1个
炸粉 60克
黑胡椒粉 少许
黄金面包糠 适量
白酒 1匙
1杯
蜂蜜 1匙
原酿生抽 2匙
咸甜 口味
炸 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
【广东】照烧猪排的做法步骤


1制作之前我们先制作灵魂酱汁“日式照烧酱汁”把材料全部倒入小锅中,小火稍煮一会稍微粘稠即可。【根据口感可自己调整浓稠度】


2把买回来的猪排洗洗擦干,用肉锤打成薄片


3在肉片上轻洒少许黑胡椒粉和一点点的细盐,然后抹匀放置15分钟。其他的材料也准备好,炸粉根据习惯购买。加入少许水调成浓糊


4把猪排先过一遍蛋液以保证肉排经油炸后不至于失去水分而太干


5然后再过一遍炸粉糊


6再来就是要吃出酥脆口感的面包糠,慢慢的把面包糠涂满肉排上


7七分油热小火慢炸,全部炸好后。升高油温复炸一次即可拿出控油即可切段


8那么今天的食谱就完成了


9美味


10来一个
使用的厨具:平底锅
插件设计:zasq.net
stanley5000 该用户已被删除
沙发
发表于 2017-2-9 22:45 | 只看该作者
日式?
管理员已阅至此楼
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋| ( Q群816270601 )

GMT+8, 2024-5-14 22:26 , Processed in 2.415676 second(s), 53 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表