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大便不成形,经常放屁!可能是这2个部位“闹别扭”,别不当回事

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 楼主| 发表于 2019-5-1 02:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
人体每天排便时都是在清理身体里的垃圾,排出毒素,也可以通过大便来检测身体健康情况,如果在排便时发现自己大便不成形,平时还伴有放屁增多的情况,可能是这两个原因导致的。
第一,肠炎,大便不成形,放屁量增多,如果同时还伴有排便次数增多,排泄不畅或是排不干净的感受,持续时间为一周以上就应引起重视了,很可能是由于滥用药物或是吃了不干净的食物导致的肠炎,肠道不好的朋友平时可以多吃一些高纤维的食物,高纤维食物被称为肠胃清道夫,多吃能够刺激肠道蠕动,促进消化,减少毒素对肠壁的毒害作用,降低一些肠胃疾病的风险。
第二,脾虚,当人体脾虚湿气重时就会影响脾脏的消化和吸收功能,出现大便稀软的症状,而食物在肠胃中长期滞留还会产生大量的气体,从而出现放屁增多的情况,这时就应多吃一些健脾祛湿的食物来增强脾脏功能,建议脾虚的朋友经常吃一些地瓜,它具有补脾胃益气力宽肠胃的作用,亦用于脾胃虚弱,形瘦乏力的人食用。

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