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[中华美食] 白灼芥蓝

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楼主
 楼主| 发表于 2017-2-16 10:29 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
白灼芥蓝




用料:

芥蓝300g、姜1小块、欣和五谷原酿酱油15ml、白糖1g、水30ml、



做法:

1.芥蓝洗净,切掉老的茎部和也子,削去老皮,姜切丝;

2.将欣和五谷原酿酱油、清水和白糖倒入碗中搅匀成料汁备用;

3.锅中接入清水大火烧开,放入少许盐和几滴油,下芥蓝汆烫2分钟至变翠绿,捞出沥去水分装盘;

4.锅中倒入少许油烧热,放入姜丝煸香,倒入料汁煮开,淋在芥蓝上即可。

Tips:

**这道菜一定要选用品质好的生抽酱油,这样才好吃。

**调配好的料汁可以尝一下味道,咸度适中就可以了。

**芥蓝焯水的时候加点盐和油颜色会更翠绿漂亮。


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