标题:
橄榄菜四季豆
[打印本页]
作者:
weisili134
时间:
2019-3-18 13:10
标题:
橄榄菜四季豆
食材明细
主料
四季豆
600g
胡萝卜
1根
辅料
橄榄菜
2大匙
盐
1/4茶匙
糖
1/2茶匙
蒜
4瓣
油
1大匙
咸鲜
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
橄榄菜四季豆的做法步骤
1
四季豆摘洗干净。
2
胡萝卜去皮斜切片，再在中间切开，蒜剁末。
3
热油锅，把蒜末爆香。
4
放入橄榄菜炒一下。
5
放胡萝卜炒约2分钟。
6
放入四季豆炒匀，放盐和糖调味，撒少许水炒至四季豆熟透。(早点放盐和糖能使四季豆更好入味。橄榄菜比较咸，盐要适量放。)
7
炒好了。
8
橄榄菜与四季豆非常搭配。
使用的厨具：炒锅
欢迎光临 (http://www.zasq.com/)
Powered by Discuz! X3.2
